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Text File  |  1987-06-15  |  1KB  |  23 lines
  1. HYPOTHERMIA --
  2. is not limited to winter! Any time the body loses heat
  3. faster than it is produced, hypothermia has begun. If
  4. your temperature drops low enough, your brain, lungs,
  5. & heart stop.  You die.  The combination of wet, cold,
  6. & wind always threatens hypothermia. Accidental dunking
  7. makes it worse. First symptom of hypothermia is violent
  8. shivering. Continued exposure exhausts the body's ener-
  9. gy reserves, and cold reaches the brain, diminishing
  10. judgment and reasoning power.  Victim may not realize
  11. what's happening & deny it. Loss of control of hands
  12. occurs. Mental disorientation -- fumbling, confusion,
  13. personality change, speech impairment, and inability to
  14. make decisions -- is typical.  To prevent hypothermia,
  15. avoid exposure with thorough preparations for every
  16. outing; eat a good meal to store up energy; wear ade-
  17. quate clothing; dress in layers; wear a hat; don't keep
  18. going when you're overly exposed. If you see symptoms
  19. in others, get them out of wind & wet; remove their
  20. wet clothes; get them into dry clothing or sleeping
  21. bag. Warm drinks (no alcohol) and sweets help.
  22.  
  23.