home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Parenting - Prenatal to preschool / Parenting_PrenatalToPreschool.bin / dp / 0040 / 00408.txt < prev    next >
Text File  |  1993-06-25  |  7KB  |  140 lines
  1. $Unique_ID{PAR00408}
  2. $Font{NP}
  3. $Pretitle{}
  4. $Title{Pregnancy:  The Second Month:  Ask the Doctor}
  5. $Subtitle{}
  6. $Author{
  7. Editors of Consumer Guide
  8. Ellis, Jeffrey W
  9. Ellis, Maria}
  10. $Subject{Second Month Ask Doctor Weight Gain nutrition health Backaches leg
  11. pain cramps stretch marks Visit visits blood pressure Baby Placenta Amniotic
  12. fluid uterus breasts urine sugar protein morning sickness frequent urination
  13. breast tenderness}
  14. $Log{
  15. Components of Weight Gain*0040801.tif}
  16.  
  17. Miracle of Birth
  18.  
  19.  
  20. The Second Month:  Ask the Doctor
  21.  
  22.  
  23. How Much Weight Should I Gain?
  24.  
  25.  
  26.      From the early 1950s until the early 1970s, pregnant women were advised
  27. to gain only ten to 15 pounds during pregnancy.  It was thought that by
  28. limiting weight gain in the mother, the baby's weight could be kept low.
  29. This, in turn, was supposed to reduce the problems associated with delivering
  30. a large baby and cut down on the amount of weight the mother would have to
  31. lose after delivery.
  32.      Today, however, recommendations for proper weight gain during pregnancy
  33. have changed--mainly because of concern over the effects of poor weight gain
  34. on the developing baby.  A certain amount of weight gain--coupled with proper
  35. nutrition--is now expected and required to ensure both your health and the
  36. health of your baby.  Your doctor, therefore, will check your weight during
  37. each office visit to make certain that you are not gaining too much or too
  38. little.
  39.  
  40. Optimal Weight Gain
  41.  
  42.      The optimal weight gain during pregnancy for an average-sized woman
  43. carrying a single baby is 24 to 30 pounds.  If you were underweight before you
  44. became pregnant, you will probably be encouraged to gain closer to 30 pounds,
  45. and if you were previously overweight, you will probably be advised to gain
  46. closer to 20 pounds.
  47.      During the first trimester, your weight gain will probably be between
  48. zero and four pounds.  Because of morning sickness, some women gain no weight
  49. and may even lose one to two pounds.  This slight weight loss is not abnormal
  50. and will not harm the baby at this stage.
  51.      During the second trimester, you will normally gain from 11 to 14 pounds,
  52. and during the third trimester, an additional 11 to 13 pounds.  Another way to
  53. look at this is that after the first trimester, you will gain about one pound
  54. each week.
  55.      The best time to weigh yourself is first thing in the morning when you
  56. rise from bed (if you have to urinate, do so before you weigh yourself).  Many
  57. women will find that they weigh one to three pounds more at night than they
  58. did in the morning.  This additional weight gain during the day is caused by
  59. retention of water, usually in the legs.  When you lie down at night, this
  60. excess water will reenter your bloodstream and be eliminated in your urine
  61. the next morning.  For this reason, what you weigh in the morning is
  62. considered to be your true weight.
  63.      It is extremely important to note that while gaining enough weight is
  64. essential, you need to be sure that you are providing you and your baby with
  65. the nutrients you both need.  To learn more about proper nutrition, see the
  66. section entitled "The First Trimester:  For You and Your Baby".
  67.  
  68. Where Does the Weight Go?
  69.  
  70.      Some of the weight gained in pregnancy is accounted for by the growth of
  71. your baby and some is accounted for by the changes in your body that are
  72. necessary to support the pregnancy.  During the last month of pregnancy with
  73. an average-sized baby, your weight is distributed in the following way:
  74.  
  75.   -  Baby ......................................... 7-8 pounds
  76.   -  Placenta ................................... 1 1/2 pounds
  77.   -  Amniotic fluid ............................. 1 1/2 pounds
  78.   -  Increase in weight of uterus ................... 2 pounds
  79.   -  Increase in weight of mother's blood ......... 3-4 pounds
  80.   -  Increase in weight of breasts ................ 1-3 pounds
  81.  
  82.      The remaining six to eight pounds is accounted for by the increased fat
  83. tissue and fluid that have accumulated in the mother.  Most of the fat is
  84. carried in the hips and thighs.
  85.  
  86. Too Much Weight Gain
  87.  
  88.      Weight gain in excess of 40 pounds will, in itself, have little
  89. significant effect on your pregnancy.  Your baby will not grow much larger
  90. than he would had you gained a more moderate 25 pounds.  Indeed, women who
  91. gain even 80 to 100 pounds during their pregnancies frequently have babies
  92. that weigh seven to eight pounds.
  93.      The major problem with excessive weight gain during pregnancy is what it
  94. does to your body.  Backaches, leg pain, cramps, and stretch marks occur
  95. sooner and maybe more severe if you gain excessive weight.  On the other hand,
  96. with a more moderate weight gain, you're likely to look better, feel better,
  97. and have fewer aches and pains.  Additionally, the more excessive your weight
  98. gain during pregnancy, the harder it will be to take the weight off after
  99. delivery.
  100.      Sudden, excessive weight gain--that is, a weight gain of two to ten
  101. pounds over a period of one to three days--is a warning sign that may indicate
  102. preeclampsia (toxemia), a serious condition associated with high blood
  103. pressure and seizures.  If you experience a rapid weight gain over a period of
  104. only a few days, call your doctor immediately.
  105.  
  106. Too Little Weight Gain
  107.  
  108.      A total weight gain of less than 15 pounds during pregnancy may cause low
  109. birth weight and growth retardation in your baby.  Such babies may develop
  110. mental retardation or learning disabilities later in life.
  111.  
  112.  
  113. This Month's Visit
  114.  
  115.      During this month's office visit, the doctor will probably:
  116.  
  117.   -  Check your weight.  By now, you may have gained about one to two pounds.
  118.   -  Check your blood pressure.  Your blood pressure should be the same as it
  119.      was before pregnancy.
  120.   -  Check your urine for sugar and protein.  You should normally have no
  121.      sugar or protein in your urine.
  122.   -  Ask about symptoms of pregnancy.  By now, you will probably be
  123.      experiencing morning sickness, frequent urination, and breast tenderness.
  124.   -  Ask how you are feeling.  Tell your doctor about any unusual symptoms
  125.      that you have noticed.
  126.   -  Check the growth of the uterus by doing a pelvic examination.  By now,
  127.      the uterus will be about four times larger than it was before pregnancy.
  128.   -  Examine the fallopian tubes and ovaries.  They should not grow in size
  129.      during a normal pregnancy.
  130.   -  Explain to you the results of the laboratory tests performed at your last
  131.      visit.  Your doctor will be able to tell you your blood type, blood
  132.      count, immunity to German measles, and the results of the Pap smear.  No
  133.      new tests need to be performed this month, unless you are ill or have
  134.      developed complications.
  135.   -  If necessary, give you prescriptions for the relief of pregnancy
  136.      symptoms.  During early pregnancy, it is best to take no medication other
  137.      than iron and vitamins.  But if you have severe nausea and vomiting, for
  138.      example, your doctor may prescribe certain safe medications to make you
  139.      more comfortable.
  140.